Misión Artemis II: la dieta de los astronautas durante su viaje a la Luna

Los astronautas de Artemis II son Reid Wiseman, Victor Glover y Christina Koch, de la NASA y el canadiense Jeremy Hansen (NASA)

Este 1º de abril, la NASA da un nuevo paso hacia la exploración lunar con el lanzamiento de Artemis IIEl despegue, originalmente previsto para febrero, se pospuso tras detectarse fugas de combustible y helio, inconvenientes que obligaron a revisar a fondo el sistema de propulsión.

La logística alimentaria es uno de los principales desafíos en la misión Artemis II La logística alimentaria es uno de los principales desafíos en la misión Artemis II

Menú espacial: una despensa sin margen de error

La NASA detalló que la nave Orión parte sin refrigeración ni posibilidad de reabastecimiento. Todos los productos a bordo son no perecederos, seleccionados para evitar la generación de migas y residuos peligrosos en microgravedad. Los alimentos se presentan listos para consumir, rehidratables, termoestabilizados o irradiados, y los astronautas usan un dispensador de agua potable junto a un calentador portátil para preparar las comidas.

El menú incluye platos principales como brisket de res, macarrones con queso, quiche de verduras, ensalada de mango y couscous con nueces (NASA) El menú incluye platos principales como brisket de res, macarrones con queso, quiche de verduras, ensalada de mango y couscous con nueces (NASA)

Variedad y sabor en órbita: qué incluye la dieta lunar

En total, la misión lleva 189 ítems únicos y más de diez tipos de bebidas. El menú abarca granola con arándanos, huevos revueltos, salchichas, quiche de verduras, brisket de res, macarrones con queso, brócoli gratinado, ensalada de mango, couscous con nueces y coliflor con calabaza butternut. Las bebidas, limitadas por el peso y el espacio, incluyen café, té verde, limonada, cacao, sidra de manzana y smoothies de mango-durazno y piña. Cada astronauta puede elegir hasta dos bebidas saborizadas al día.

Alimentos envasados al vacío que comen los astronautas, con los utensilios habituales: tenedor, cuchillo y tijera para abrir los envases.El único utensilio extraño en la mesa espacial es la tijera, para abrir los envases. (NASA)

La lista de untables y condimentos contempla cinco tipos de salsas picantes, jarabe de arce, mantequilla de maní, miel, mostaza picante, canela, mermelada de fresa y mantequilla de almendra. Para el postre y los momentos dulces, el menú ofrece chocolates, galletas, budín, torta, cobbler y almendras caramelizadas.

La NASA incorporó una novedad nutricional: el amaranto, un pseudocereal rico en proteínas y sin gluten. Su inclusión responde a la necesidad de diversidad nutricional y a la demanda de alimentos que contribuyan a mantener la función muscular, la densidad ósea y la capacidad cognitiva de los tripulantes.

Cinco miembros de la Expedición 60 a la Estación Espacial Internacional, en el momento de comer: Luca Parmitano, Andrew Morgan, Nick Hague, Alexander Skvortsov y Aleksey OvchininCinco miembros de la Expedición 60 cenan en el interior del módulo de servicio Zvezda. Arriba, Luca Parmitano de la Agencia Espacial Europea. De izquierda a derecha: los astronautas de la NASA Andrew Morgan y Nick Hague, y los cosmonautas de Roscosmos Alexander Skvortsov y Aleksey Ovchinin (2 de agosto de 2019)

Preparación y consumo: la cocina en el espacio

La nave Orión cuenta con un dispensador de agua potable para rehidratar los alimentos y un calentador compacto que utiliza resistencias eléctricas para servir algunos platos calientes. Durante el lanzamiento y el reingreso, los sistemas de agua y calentamiento permanecen inactivos, por lo que los astronautas solo pueden acceder a productos listos para comer.

La termestabilización y la irradiación aseguran la conservación de los alimentos, eliminando bacterias y microorganismos sin alterar el sabor ni la calidad nutricional. De acuerdo con la FDA estadounidense: “La irradiación no hace que los alimentos sean radiactivos, no compromete la calidad nutricional ni cambia notablemente el sabor, la textura o la apariencia”.

Ejemplo de los tipos de comida que llevaron los astronautas (NASA)Ejemplo de los tipos de comida que llevaron los astronautas (NASA)

Una dieta adaptada al espacio y a los gustos personales

Cada menú fue ajustado a las necesidades energéticas de la tripulación, considerando el gasto calórico, la masa corporal y las condiciones ambientales. La NASA explicó que los astronautas probaron y evaluaron previamente los alimentos, una vez equilibradas las preferencias personales y los requisitos nutricionales.

El menú busca algo más que cubrir las calorías necesarias: también procura el bienestar psicológico de la tripulación. La comida se transforma en un momento de rutina y encuentro, como señaló la agencia: “La comida que se llevará a bordo del Artemis II está diseñada para favorecer la salud y el rendimiento de la tripulación durante la misión alrededor de la Luna”.

Alimentos al vacío para los astronautas, a uno de los cuales se le está retirando el aire con una bomba de aspiración manualLas bebidas disponibles en la misión abarcan café, té verde, limonada, sidra de manzana y smoothies de frutas (NASA)

La experiencia de Artemis II será clave para ajustar el sistema alimentario de las futuras expediciones, incluidas aquellas que busquen instalar una presencia permanente en la Luna o avanzar hacia el viaje a Marte. Cada comida durante estos diez días servirá como experimento y validación de los sistemas de soporte vital y logística.

La NASA subrayó que “el éxito de Artemis II permitirá validar los sistemas de soporte vital y la logística de futuras expediciones”. La alimentación de los astronautas, lejos de ser un detalle menor, se posiciona como un eslabón fundamental en la conquista del espacio.